Analýza závodu HYROX: Martina Schindek & Birgit Danto & 2 další - Köln 01:48:21 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Martina Schindek & Birgit Danto & 2 další

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Celkový čas: 01:48:21
Pořadí: —
AG pořadí: —
Kategorie: RELAY · OPEN

Martina Schindek

Birgit Danto

Kerstin Vom Dorp

Silvia Kersen

HYROX Köln

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running56:43 (60%)

Stations33:29 (35%)

Roxzone4:46 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita8:06/km-22.1%16.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:20	11
Running 2	9:13	-
Sled Push	2:22	13
Running 3	8:10	-
Sled Pull	5:17	19
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	8:04	17
Running 5	8:32	-
Rowing	5:12	11
Running 6	9:24	-
Farmers Carry	2:29	18
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:45	14
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	56:43	18
Roxzone Total	4:46	4