Analýza závodu HYROX: Klaus Niegsch & Frank Kutter - Köln 01:09:00 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Klaus Niegsch & Frank Kutter

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Celkový čas: 01:09:00
Pořadí: #137
AG pořadí: #4
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Klaus Niegsch

Frank Kutter

HYROX Köln

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:38 (59%)

Stations23:51 (35%)

Roxzone4:35 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:05/km+10.0%7.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:59	293
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:14	78
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:51	337
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:43	157
Running 5	5:07	-
Rowing	4:14	143
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:39	275
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:15	321
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:56	180
Running Total	40:38	161
Roxzone Total	4:35	99