HYROX Race Analysis: Lena Stach Christian Nolde & Christian Nolde & 1 autre - Köln 00:58:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lena Stach Christian Nolde & Christian Nolde & 1 autre

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Celkový čas: 00:58:43
Pořadí: #7
AG pořadí: #5
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Lena Stach Christian Nolde

Christian Nolde

Lena Stach

13-14DUB20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running34:36 (59%)

Stations20:36 (35%)

Roxzone3:37 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:19/km+2.3%3.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:44	9
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:11	4
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:10	4
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:26	35
Running 5	4:18	-
Rowing	3:59	6
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:17	8
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:12	46
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:37	50
Running Total	34:36	12
Roxzone Total	3:37	7