Analýza závodu HYROX: Katinka Graw & Benedikt Folda - Köln 01:17:36 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Katinka Graw & Benedikt Folda

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Celkový čas: 01:17:36
Pořadí: #251
AG pořadí: #140
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Katinka Graw

Benedikt Folda

HYROX Köln

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running44:11 (57%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone5:14 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:31/km+10.6%8.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:13	314
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:27	96
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:16	232
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:41	85
Running 5	5:36	-
Rowing	4:54	443
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:52	390
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:03	187
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:50	579
Running Total	44:11	228
Roxzone Total	5:14	158