Analýza závodu HYROX: Douglas Chan - Madrid 01:30:30 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Douglas Chan

HYROX Madrid — 9. března 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:30:30
Pořadí: #394
AG pořadí: #98
Kategorie: SOLO · OPEN

Douglas Chan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running42:29 (47%)

Stations39:22 (43%)

Roxzone8:42 (10%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:19/km+13.7%11.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:49	435
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:21	365
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:06	453
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:19	283
Running 5	5:38	-
Rowing	5:06	361
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:28	360
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:23	189
Running 8	5:55	-
Wall Balls	8:50	485
Running Total	42:29	371
Roxzone Total	8:42	443