Analýza závodu HYROX: Jeffrey Van Delft Ylonka Bak & Ylonka Bak & 1 další - Amsterdam 01:18:19 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Jeffrey Van Delft Ylonka Bak & Ylonka Bak & 1 další

HYROX Amsterdam — 4. listopadu 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Celkový čas: 01:18:19
Pořadí: #94
AG pořadí: #49
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jeffrey Van Delft Ylonka Bak

Ylonka Bak

Jeffrey Van Delft

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running45:24 (58%)

Stations28:07 (36%)

Roxzone4:53 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:40/km+16.5%15.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:01	72
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:49	32
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:29	66
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:08	133
Running 5	6:00	-
Rowing	7:22	283
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:31	41
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:05	74
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:42	63
Running Total	45:24	77
Roxzone Total	4:53	45