Analýza závodu HYROX: Gary Smith - Melbourne 01:24:45 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Gary Smith

HYROX Melbourne — 26. srpna 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:24:45
Pořadí: #232
AG pořadí: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Gary Smith

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running42:26 (50%)

Stations37:16 (44%)

Roxzone5:09 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:18/km+9.3%13.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	204
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:36	62
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:09	140
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:14	339
Running 5	5:09	-
Rowing	5:00	355
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:25	306
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:02	373
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:31	385
Running Total	42:26	216
Roxzone Total	5:09	140