Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Emily Macro Ruth Derham & Ruth Derham & 1 další

HYROX Birmingham — 21. října 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Celkový čas: 01:23:10
Pořadí: #212
AG pořadí: #109
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Emily Macro Ruth Derham

Ruth Derham

Emily Macro

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ŘÍJ20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running49:59 (60%)

Stations27:04 (33%)

Roxzone6:12 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:15/km+8.2%13.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	155
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:17	353
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:30	218
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:14	116
Running 5	6:49	-
Rowing	4:56	134
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:46	186
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:01	107
Running 8	7:07	-
Wall Balls	2:53	55
Running Total	49:59	252
Roxzone Total	6:12	233

Analýza závodu HYROX: Emily Macro Ruth Derham & Ruth Derham & 1 další - Birmingham 01:23:10 | HyCoach