HYROX Race Analysis: Damion Greenaway - Warszawa 01:32:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Damion Greenaway

HYROX Warschau — 20. dubna 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Damion Greenaway

Celkový čas: 01:32:00
Pořadí: #118
AG pořadí: #19
Kategorie: SOLO · OPEN

Damion Greenaway

20-21DUB20242 days

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Season 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running50:55 (55%)

Stations35:30 (39%)

Roxzone5:39 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:22/km+15.5%10.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:38	155
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:09	105
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:41	134
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:22	65
Running 5	7:02	-
Rowing	5:03	152
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:52	47
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:53	86
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:52	76
Running Total	50:55	168
Roxzone Total	5:39	95