Analýza závodu HYROX: Sophie Siepmann Ann-Katrin Birnschein & Ann-Katrin Birnschein & 1 autre - Köln 01:27:26 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Sophie Siepmann Ann-Katrin Birnschein & Ann-Katrin Birnschein & 1 autre

HYROX Köln — 25. února 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Celkový čas: 01:27:26
Pořadí: #110
AG pořadí: #48
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sophie Siepmann Ann-Katrin Birnschein

Ann-Katrin Birnschein

Sophie Siepmann

HYROX Köln

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running52:51 (60%)

Stations27:23 (31%)

Roxzone7:17 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:37/km+4.1%12.8%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:34	99
Running 2	6:51	-
Sled Push	1:51	149
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:33	90
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:06	97
Running 5	7:06	-
Rowing	4:50	80
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:56	128
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:40	119
Running 8	5:33	-
Wall Balls	2:53	95
Running Total	52:51	112
Roxzone Total	7:17	140