Analýza závodu HYROX: Carolina Silva - Köln 01:08:43 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Carolina Silva

HYROX Köln — 25. února 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · POR

Celkový čas: 01:08:43
Pořadí: #5
AG pořadí: #1
Kategorie: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX Köln

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running35:42 (52%)

Stations29:26 (43%)

Roxzone3:39 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:28/km+10.4%14.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:34	18
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:05	14
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:02	8
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:05	4
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	8
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:11	21
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:37	8
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:19	8
Running Total	35:42	6
Roxzone Total	3:39	4