Analýza závodu HYROX: Niek De Visser - Köln 01:18:23 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Niek De Visser

HYROX Köln — 25. února 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

Celkový čas: 01:18:23
Pořadí: #122
AG pořadí: #33
Kategorie: SOLO · OPEN

Niek De Visser

HYROX Köln

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:52 (52%)

Stations30:48 (39%)

Roxzone6:48 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:07/km+8.5%15.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:06	78
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:37	193
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:39	100
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:47	134
Running 5	5:40	-
Rowing	4:17	55
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:06	272
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:23	149
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:53	89
Running Total	40:52	143
Roxzone Total	6:48	266