Analýza závodu HYROX: Aileen Wong

HYROX Köln — 25. února 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · PAN

Celkový čas: 01:21:31
Pořadí: #36
AG pořadí: #12
Kategorie: SOLO · OPEN

Aileen Wong

HYROX Köln

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running43:49 (54%)

Stations32:01 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:29/km-2.9%13.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:01	19
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:10	32
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:16	40
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	55
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:15	115
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:02	116
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:16	26
Running Total	43:49	44
Roxzone Total	5:46	81

Analýza závodu HYROX: Aileen Wong - Köln 01:21:31 | HyCoach