Analýza závodu HYROX: Jörn Hannaske - Hamburg 01:09:21 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Jörn Hannaske

HYROX Hamburg — 26. listopadu 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Celkový čas: 01:09:21
Pořadí: #16
AG pořadí: #2
Kategorie: SOLO · OPEN

Jörn Hannaske

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running33:14 (48%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone5:32 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:09/km+6.9%7.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	80
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:17	25
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:16	82
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:43	86
Running 5	4:27	-
Rowing	4:25	45
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:57	73
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:04	61
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:44	38
Running Total	33:14	17
Roxzone Total	5:32	19