Analýza závodu HYROX: Emily Heffernan & Naomi Heffernan - Manchester 01:09:00 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Emily Heffernan & Naomi Heffernan

HYROX World Championships Manchester — 26. května 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:09:00
Pořadí: #41
AG pořadí: #20
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Emily Heffernan

Naomi Heffernan

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running41:52 (61%)

Stations22:53 (33%)

Roxzone4:19 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:14/km+16.8%15.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:02	46
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:58	5
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:14	9
Running 5	7:01	-
Rowing	4:14	11
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:12	3
Running Total	41:52	113
Roxzone Total	4:19	151