hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Domů
Analyzovat
Analýza závodu
HYROX Race Analysis: Ilja Daane
HYROX Rotterdam — 4. března 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Ilja Daane
Celkový čas
01:20:40
Pořadí
#35
AG pořadí
#2
Kategorie
SOLO · OPEN
ID
Ilja Daane
4-5
BŘE
2023
2 days
Completed
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Season 5 (2022-2023)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
42:09 (52%)
Stations
32:45 (41%)
Roxzone
5:51 (7%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
5:16/km
+5.7%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:52
37
Running 2
5:16
-
Sled Push
1:57
15
Running 3
5:34
-
Sled Pull
5:27
79
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
6:37
116
Running 5
5:36
-
Rowing
4:57
31
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:55
31
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
3:53
45
Running 8
5:36
-
Wall Balls
3:07
20
Running Total
42:09
40
Roxzone Total
5:51
81
