HYROX Race Analysis: Ellis James - London 01:14:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellis James

HYROX London — 3. prosince 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:14:54
Pořadí: #34
AG pořadí: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Ellis James

3-4PRO20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running38:30 (51%)

Stations31:10 (42%)

Roxzone5:20 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:49/km+3.6%5.7%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:33	35
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:19	33
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:09	48
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:02	74
Running 5	4:56	-
Rowing	5:04	130
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:25	272
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:37	63
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:01	161
Running Total	38:30	46
Roxzone Total	5:20	18