Analýza závodu HYROX: Hywel Rose & Menna Rose - London 01:04:53 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Hywel Rose & Menna Rose

HYROX London — 3. prosince 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:04:53
Pořadí: #12
AG pořadí: #5
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Hywel Rose

Menna Rose

HYROX London

London, United Kingdom

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running35:35 (55%)

Stations24:30 (38%)

Roxzone4:51 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:27/km+1.2%5.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:51	47
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:46	13
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:14	72
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	152
Running 5	4:33	-
Rowing	4:14	45
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:22	15
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:43	31
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:57	100
Running Total	35:35	12
Roxzone Total	4:51	11