Analýza závodu HYROX: Steven Henderson Shokhrukh Ergashev & Shokhrukh Ergashev & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25. března 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Celkový čas: 01:16:44
Pořadí: #47
AG pořadí: #26
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Steven Henderson Shokhrukh Ergashev

Shokhrukh Ergashev

Steven Henderson

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running47:26 (62%)

Stations22:33 (29%)

Roxzone6:49 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:56/km-9.9%10.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:10	68
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:07	10
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:07	8
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:20	13
Running 5	6:50	-
Rowing	4:23	43
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:43	20
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:41	13
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:02	47
Running Total	47:26	62
Roxzone Total	6:49	67

Analýza závodu HYROX: Steven Henderson Shokhrukh Ergashev & Shokhrukh Ergashev & 1 autre - Hong Kong 01:16:44 | HyCoach