Analýza závodu HYROX: Shaunie Gibson - London 01:16:53 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Shaunie Gibson

HYROX London — 3. prosince 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Celkový čas: 01:16:53
Pořadí: #10
AG pořadí: #2
Kategorie: SOLO · PRO

Shaunie Gibson

HYROX London

London, United Kingdom

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:27 (53%)

Stations32:21 (42%)

Roxzone4:10 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:03/km+14.6%5.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:49	44
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:38	16
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:53	9
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:09	1
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	8
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:26	21
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:47	5
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:52	16
Running Total	40:27	24
Roxzone Total	4:10	14