Analýza závodu HYROX: Ian Rooney & Kader Rooney - London 01:16:48 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Ian Rooney & Kader Rooney

HYROX London — 30. dubna 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:16:48
Pořadí: #196
AG pořadí: #36
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ian Rooney

Kader Rooney

HYROX London

London, United Kingdom

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running43:25 (56%)

Stations29:09 (38%)

Roxzone4:19 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:25/km+1.0%2.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:18	334
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:13	238
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:41	278
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:43	406
Running 5	5:22	-
Rowing	4:35	192
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	140
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:38	436
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:14	300
Running Total	43:25	156
Roxzone Total	4:19	92