Analýza závodu HYROX: Hugo Chan Kiddchai Kwok & Kiddchai Kwok & 1 další - Hong Kong 01:14:07 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Hugo Chan Kiddchai Kwok & Kiddchai Kwok & 1 další

HYROX Hong Kong — 25. března 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Celkový čas: 01:14:07
Pořadí: #27
AG pořadí: #22
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Hugo Chan Kiddchai Kwok

Kiddchai Kwok

Hugo Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running44:09 (60%)

Stations25:08 (34%)

Roxzone4:55 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:31/km+13.8%10.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:36	52
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:30	14
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:57	46
Running 5	5:51	-
Rowing	4:33	42
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:30	64
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:15	37
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:47	14
Running Total	44:09	26
Roxzone Total	4:55	31