HYROX Race Analysis: Ilja Daane - Maastricht 01:24:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ilja Daane

HYROX Maastricht European Championships — 4. února 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Celkový čas: 01:24:25
Pořadí: #103
AG pořadí: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Ilja Daane

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ÚNO20232 days

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running46:03 (54%)

Stations33:42 (40%)

Roxzone4:45 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:45/km+7.9%4.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:47	76
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:02	47
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:07	157
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:39	166
Running 5	5:55	-
Rowing	5:18	124
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:01	92
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:28	123
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:20	58
Running Total	46:03	105
Roxzone Total	4:45	103