hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Lauren Rantala - Los Angeles 01:11:51 | HyCoach
Analýza závodu
HYROX Race Analysis: Lauren Rantala
HYROX Los Angeles — 17. prosince 2022
Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA
Lauren Rantala
Celkový čas
01:11:51
Pořadí
#4
AG pořadí
#3
Kategorie
SOLO · PRO
LR
Lauren Rantala
17
PRO
2022
Completed
736
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
Season 5 (2022-2023)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
37:47 (53%)
Stations
31:23 (44%)
Roxzone
2:45 (4%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:43/km
+12.1%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:29
6
Running 2
4:17
-
Sled Push
3:24
2
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:57
3
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:52
9
Running 5
4:45
-
Rowing
4:41
5
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
2:05
4
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:53
4
Running 8
5:15
-
Wall Balls
4:02
4
Running Total
37:47
4
Roxzone Total
2:45
4
Domů
Analyzovat