hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu HYROX: Sascha Jontschenko - Berlin 01:26:49 | HyCoach
Analýza závodu
Zvěčni svůj výkon.
Vytvořit vizuál
→
Analýza závodu HYROX: Sascha Jontschenko
HYROX Berlin — 20. listopadu 2021
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Sascha Jontschenko
Celkový čas
01:26:49
Pořadí
#69
AG pořadí
#12
Kategorie
SOLO · OPEN
SJ
Sascha Jontschenko
20
LIS
2021
Dokončeno
381
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Sezóna 4 (2021-2022)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
44:13 (51%)
Stations
34:09 (39%)
Roxzone
8:30 (10%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
5:32/km
+14.7%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
5:25
-
SkiErg
4:27
53
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:33
52
Running 3
5:21
-
Sled Pull
5:48
89
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
3:32
6
Running 5
5:25
-
Rowing
4:40
37
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
3:00
107
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
4:42
43
Running 8
6:09
-
Wall Balls
5:27
34
Running Total
44:13
74
Roxzone Total
8:30
95
Domů
Analyzovat
