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HYROX Rennanalyse: Sacha Hawkins - Cape Town 01:37:59 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Sacha Hawkins
HYROX CAPE TOWN — 19. Juli 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Gesamtzeit
01:37:59
Ranking
#426
AK-Ranking
#62
Kategorie
SOLO · OPEN
SH
Sacha Hawkins
19-20
JUL
2025
2
Abgeschlossen
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
50:19 (51%)
Stations
40:09 (41%)
Roxzone
7:36 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:17/km
+4.9%
5.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:18
-
SkiErg
4:44
597
Running 2
5:46
-
Sled Push
2:27
132
Running 3
6:09
-
Sled Pull
4:32
222
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
7:44
603
Running 5
6:31
-
Rowing
5:15
498
Running 6
6:27
-
Farmers Carry
2:21
500
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
5:07
298
Running 8
6:53
-
Wall Balls
7:59
392
Running Total
50:19
484
Roxzone Total
7:36
414
Sacha Hawkins
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