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HYROX Rennanalyse: Karen Loader & Lauren Frank

HYROX CAPE TOWN — 19. Juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · AUS

Karen Loader · Lauren Frank

Gesamtzeit
01:18:40
Ranking
#21
AK-Ranking
#9
Kategorie
DOUBLES · PRO
AUS flag
KL

Karen Loader

USA flag
LF

Lauren Frank

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Abgeschlossen
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:06 (55%)
Stations30:36 (39%)
Roxzone5:02 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:23/km+8.0%12.2%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:44-
SkiErg4:1918
Running 25:12-
Sled Push2:4437
Running 35:42-
Sled Pull3:559
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:4933
Running 55:43-
Rowing4:4011
Running 65:42-
Farmers Carry1:5936
Running 75:37-
Sandbag Lunges4:1433
Running 85:57-
Wall Balls4:5638
Running Total43:0623
Roxzone Total5:0214