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HYROX Rennanalyse: Michelle Marais & Amanda Van Der Westhuizen & 2 weitere

HYROX CAPE TOWN — 19. Juli 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Michelle Marais · Amanda Van Der Westhuizen · Kristen Nel · Bianca van Zyl

Gesamtzeit
01:48:35
Ranking
#35
AK-Ranking
#31
Kategorie
RELAY · OPEN
MM

Michelle Marais

AW

Amanda Van Der Westhuizen

KN

Kristen Nel

BZ

Bianca van Zyl

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Abgeschlossen
3.451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running58:23 (54%)
Stations40:21 (37%)
Roxzone9:56 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:18/km+17.0%19.6%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:36-
SkiErg5:1418
Running 26:22-
Sled Push3:0029
Running 38:29-
Sled Pull7:2039
Running 46:51-
Burpee Broad Jump5:2822
Running 56:35-
Rowing5:1011
Running 69:00-
Farmers Carry2:5745
Running 77:27-
Sandbag Lunges6:5340
Running 89:06-
Wall Balls4:194
Running Total58:2342
Roxzone Total9:5645