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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Patryk Adamus & Rowan Keech
HYROX OSLO — 26. September 2025
Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR
Patryk Adamus
·
Rowan Keech
Gesamtzeit
01:13:13
Ranking
#85
AK-Ranking
#24
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PA
Patryk Adamus
RK
Rowan Keech
26-28
SEP
2025
3
Abgeschlossen
5,142
HYROX OSLO
Oslo, Norway
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:25 (58%)
Stations
25:16 (34%)
Roxzone
5:37 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:18/km
+2.5%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:17
229
Running 2
5:22
-
Sled Push
1:46
129
Running 3
5:48
-
Sled Pull
3:14
85
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
2:13
11
Running 5
5:38
-
Rowing
4:49
219
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
1:46
236
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
2:59
47
Running 8
4:35
-
Wall Balls
4:12
137
Running Total
42:25
95
Roxzone Total
5:37
108