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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Nicolas Lefrere
HYROX ROME — September 26, 2025
Rome, Italy · SOLO · OPEN · FRA
Gesamtzeit
01:12:12
Ranking
#292
AK-Ranking
#30
Kategorie
SOLO · OPEN
NL
Nicolas Lefrere
26-28
SEP
2025
3 days
Completed
7,088
HYROX ROME
Rome, Italy
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:58 (48%)
Stations
31:52 (44%)
Roxzone
5:28 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:22/km
+11.3%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:02
45
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:22
212
Running 3
4:10
-
Sled Pull
3:44
127
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
4:21
403
Running 5
4:21
-
Rowing
4:21
72
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:42
283
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
5:20
708
Running 8
5:01
-
Wall Balls
6:00
448
Running Total
34:58
352
Roxzone Total
5:28
265