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HYROX Rennanalyse: John Flynn

HYROX ROME — 26. September 2025

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:12:52
Ranking: #421
AK-Ranking: #107
Kategorie: SOLO · OPEN

John Flynn

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:08 (47%)

Stations33:38 (46%)

Roxzone5:09 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:16/km+4.4%13.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:15	305
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:24	241
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:47	146
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:16	378
Running 5	4:01	-
Rowing	4:28	147
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:19	986
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:50	483
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:19	779
Running Total	34:08	280
Roxzone Total	5:09	169

HYROX Rennanalyse: John Flynn - Roma 01:12:52 | HyCoach