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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Tom Quaas
HYROX Poznan — December 13, 2025
Poznan, Poland · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:30:10
Ranking
#268
AG Ranking
#32
Kategorie
SOLO · PRO
TQ
Tom Quaas
13-14
DEZ
2025
2 days
Completed
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:16 (47%)
Stations
41:07 (46%)
Roxzone
6:52 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:17/km
+21.2%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:49
338
Running 2
4:38
-
Sled Push
4:00
287
Running 3
5:08
-
Sled Pull
5:42
215
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
5:44
293
Running 5
5:31
-
Rowing
5:00
292
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:19
235
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
6:09
287
Running 8
5:50
-
Wall Balls
7:24
235
Running Total
42:16
265
Roxzone Total
6:52
294
HYROX Race Analysis: Tom Quaas - Poznan 01:30:10 | HyCoach