HYROX Rennanalyse: Shaun Donnellan & Aoife Flannery - Poznan 01:10:50 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: Shaun Donnellan & Aoife Flannery

HYROX Poznan — 13. Dezember 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Gesamtzeit: 01:10:50
Ranking: #110
AK-Ranking: #32
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Shaun Donnellan

Aoife Flannery

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:44 (56%)

Stations24:42 (35%)

Roxzone6:28 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:58/km+12.4%3.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:11	105
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:08	285
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:45	262
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:01	124
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	110
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	84
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	1:59	2
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:31	22
Running Total	39:44	118
Roxzone Total	6:28	417