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HYROX Race Analysis: Adrian Li & Rayda Kezaz - Shenzhen 00:56:04 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Adrian Li & Rayda Kezaz
HYROX SHENZHEN — 20. Dezember 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · FRA
·
Gesamtzeit
00:56:04
Ranking
#1
AK-Ranking
#1
Kategorie
DOUBLES · PRO
AL
Adrian Li
RK
Rayda Kezaz
20-21
DEZ
2025
2 days
Completed
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
28:56 (52%)
Stations
23:19 (42%)
Roxzone
3:54 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:37/km
+3.6%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:37
-
SkiErg
3:35
1
Running 2
3:44
-
Sled Push
2:08
14
Running 3
3:51
-
Sled Pull
3:20
4
Running 4
3:47
-
Burpee Broad Jump
2:13
20
Running 5
3:48
-
Rowing
4:19
33
Running 6
3:48
-
Farmers Carry
1:18
2
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
2:47
6
Running 8
3:30
-
Wall Balls
3:39
12
Running Total
28:56
1
Roxzone Total
3:54
5
Adrian Li
Rayda Kezaz
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