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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: 方舟 兰 & 紫源 邹
HYROX SHENZHEN — 20. Dezember 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN
·
Gesamtzeit
01:00:00
Ranking
#14
AK-Ranking
#6
Kategorie
DOUBLES · OPEN
方兰
方舟 兰
紫邹
紫源 邹
20-21
DEZ
2025
2 days
Completed
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:12 (57%)
Stations
21:52 (36%)
Roxzone
3:59 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:16/km
+9.4%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:14
-
SkiErg
3:47
11
Running 2
4:16
-
Sled Push
1:50
93
Running 3
4:25
-
Sled Pull
2:50
22
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
1:52
5
Running 5
4:34
-
Rowing
4:06
7
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:30
119
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
2:49
31
Running 8
4:02
-
Wall Balls
3:08
2
Running Total
34:12
23
Roxzone Total
3:59
13
方舟 兰
紫源 邹
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