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HYROX Rennanalyse: Kwok Chun Lau & Kit Lam

HYROX SHENZHEN — 20. Dezember 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kwok Chun Lau · Kit Lam

Gesamtzeit
01:19:06
Ranking
#138
AK-Ranking
#4
Kategorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KL

Kwok Chun Lau

HKG flag
KL

Kit Lam

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DEZ20252
Abgeschlossen
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:33 (54%)
Stations31:37 (40%)
Roxzone5:01 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:19/km+1.2%10.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:02-
SkiErg4:34225
Running 25:35-
Sled Push3:48488
Running 35:39-
Sled Pull4:53330
Running 45:32-
Burpee Broad Jump2:44103
Running 55:32-
Rowing5:00234
Running 65:40-
Farmers Carry1:57348
Running 75:39-
Sandbag Lunges4:10235
Running 84:57-
Wall Balls4:31195
Running Total42:33114
Roxzone Total5:0164