Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Jesus Jaciel Montañez Velazquez & Miguel Ángel González Márquez

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Gesamtzeit: 01:17:53
Ranking: #194
AK-Ranking: #52
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jesus Jaciel Montañez Velazquez

Miguel Ángel González Márquez

6-7SEP20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:00 (60%)

Stations25:48 (33%)

Roxzone5:09 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:52/km+14.7%40.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:51	62
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:37	61
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:31	196
Running 4	12:06	-
Burpee Broad Jump	2:46	156
Running 5	5:07	-
Rowing	4:28	143
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:39	256
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:15	161
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:41	248
Running Total	47:00	249
Roxzone Total	5:09	146

HYROX Race Analysis: Jesus Jaciel Montañez Velazquez & Miguel Ángel González Márquez

Jesus Jaciel Montañez Velazquez

Miguel Ángel González Márquez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Jesus Jaciel Montañez Velazquez

Miguel Ángel González Márquez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten