HYROX Race Analysis: Ashley Duane

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Gesamtzeit: 01:10:44
Ranking: #173
AG Ranking: #60
Kategorie: SOLO · PRO

Ashley Duane

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEZ20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running27:07 (38%)

Stations34:09 (48%)

Roxzone9:32 (13%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:24/km+4.7%15.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:36	311
Running 2	3:10	-
Sled Push	3:26	263
Running 3	3:12	-
Sled Pull	5:43	266
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:11	242
Running 5	3:22	-
Rowing	4:41	295
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:57	236
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	4:16	154
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:19	90
Running Total	27:07	174
Roxzone Total	9:32	212

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