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HYROX Rennanalyse: Dan Tonks - London Excel 01:13:44 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Dan Tonks
HYROX LONDON EXCEL — 4. Dezember 2025
London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:13:44
Ranking
#622
AK-Ranking
#172
Kategorie
SOLO · OPEN
DT
Dan Tonks
4-7
DEZ
2025
4
Abgeschlossen
22,326
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
29:45 (40%)
Stations
33:29 (45%)
Roxzone
10:35 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:43/km
+17.1%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:49
-
SkiErg
4:11
10
Running 2
3:19
-
Sled Push
3:19
2205
Running 3
3:35
-
Sled Pull
4:09
743
Running 4
3:33
-
Burpee Broad Jump
5:23
1267
Running 5
3:53
-
Rowing
4:50
1069
Running 6
3:38
-
Farmers Carry
1:50
781
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
4:03
419
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:44
587
Running Total
29:45
641
Roxzone Total
10:35
793
Dan Tonks
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