HYROX Race Analysis: Shane O'Shaughnessy

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:10:39
Ranking: #473
AG Ranking: #21
Kategorie: SOLO · OPEN

Shane O'Shaughnessy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEZ20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running30:43 (43%)

Stations30:00 (42%)

Roxzone10:01 (14%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:50/km+9.7%20.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:44	1148
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:16	356
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:39	172
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:31	198
Running 5	3:49	-
Rowing	4:33	430
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:33	267
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:34	895
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:10	389
Running Total	30:43	910
Roxzone Total	10:01	598

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