HYROX Rennanalyse: John Spearman & James Mingard - London Excel 01:04:53 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: John Spearman & James Mingard

HYROX LONDON EXCEL — 4. Dezember 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 01:04:53
Ranking: #939
AK-Ranking: #2
Kategorie: DOUBLES · OPEN

John Spearman

James Mingard

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running29:16 (45%)

Stations26:02 (40%)

Roxzone9:40 (15%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:39/km+10.5%17.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:32	1607
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:47	1319
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:59	1804
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:21	166
Running 5	3:34	-
Rowing	4:37	1226
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:36	1142
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:58	375
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:12	656
Running Total	29:16	429
Roxzone Total	9:40	423