HYROX Race Analysis: Sam Spargo & Mo Saed

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:06:30
Ranking: #543
AG Ranking: #162
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sam Spargo

Mo Saed

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEZ20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running29:54 (45%)

Stations26:24 (40%)

Roxzone10:18 (15%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:44/km+9.2%16.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:03	264
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:22	1706
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:21	957
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:12	877
Running 5	3:39	-
Rowing	4:31	829
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:27	551
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:48	185
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:40	996
Running Total	29:54	453
Roxzone Total	10:18	638

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