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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Laoise Griffin
HYROX DUBLIN — November 12, 2025
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:17:20
Ranking
#30
AK-Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
LG
Laoise Griffin
12-16
NOV
2025
5 days
Completed
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:16 (51%)
Stations
33:58 (44%)
Roxzone
4:08 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:55/km
+3.8%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:25
-
SkiErg
5:12
115
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:22
107
Running 3
5:28
-
Sled Pull
4:20
58
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
5:13
45
Running 5
5:18
-
Rowing
5:09
46
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:03
90
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
4:35
90
Running 8
3:47
-
Wall Balls
5:04
34
Running Total
39:16
28
Roxzone Total
4:08
34