HYROX Race Analysis: Cara Frank

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:31:35
Ranking: #131
AG Ranking: #24
Kategorie: SOLO · OPEN

Cara Frank

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16NOV20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:21 (49%)

Stations34:59 (38%)

Roxzone11:20 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:40/km+5.0%16.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:28	166
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:13	80
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:14	150
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:51	182
Running 5	6:29	-
Rowing	5:13	55
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:59	211
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	0:03	14
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:58	89
Running Total	45:21	102
Roxzone Total	11:20	227

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