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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Alan Waterman
HYROX DUBLIN — November 12, 2025
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:08:16
Ranking
#114
AK-Ranking
#22
Kategorie
SOLO · OPEN
AW
Alan Waterman
12-16
NOV
2025
5 days
Completed
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:15 (50%)
Stations
31:03 (45%)
Roxzone
3:03 (4%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:17/km
+4.8%
16.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:51
-
SkiErg
4:36
643
Running 2
4:31
-
Sled Push
1:51
39
Running 3
4:46
-
Sled Pull
3:36
93
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
4:49
317
Running 5
4:42
-
Rowing
4:33
214
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:35
71
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
3:57
195
Running 8
3:24
-
Wall Balls
6:06
283
Running Total
34:15
130
Roxzone Total
3:03
34