HYROX Race Analysis: Benny Bonner - Dublin 01:12:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Benny Bonner

HYROX DUBLIN — 12. November 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:12:59
Ranking: #226
AK-Ranking: #36
Kategorie: SOLO · OPEN

Benny Bonner

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16NOV20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running33:45 (46%)

Stations35:48 (49%)

Roxzone3:29 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:13/km+10.6%18.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:34	609
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:56	734
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:07	264
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:50	323
Running 5	4:47	-
Rowing	4:47	453
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:06	513
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:37	377
Running 8	3:32	-
Wall Balls	7:51	557
Running Total	33:45	102
Roxzone Total	3:29	123