HYROX Race Analysis: Paul Hand

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:25:51
Ranking: #584
AG Ranking: #51
Kategorie: SOLO · OPEN

Paul Hand

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16NOV20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:21 (48%)

Stations38:36 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:10/km+6.0%16.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:34	613
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:35	510
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:26	727
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:13	435
Running 5	5:55	-
Rowing	4:52	531
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:04	477
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:01	742
Running 8	4:10	-
Wall Balls	7:51	556
Running Total	41:21	538
Roxzone Total	6:00	756

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