HYROX Race Analysis: James O’Rourke

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:24:51
Ranking: #521
AG Ranking: #107
Kategorie: SOLO · OPEN

James O’Rourke

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16NOV20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:10 (51%)

Stations35:36 (42%)

Roxzone6:10 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:24/km+15.4%22.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:11	87
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:47	484
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:00	614
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:24	423
Running 5	6:52	-
Rowing	4:43	399
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:44	158
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:29	268
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:18	459
Running Total	43:10	619
Roxzone Total	6:10	731

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