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HYROX Rennanalyse: Alan Forde & Helen Lyttle
HYROX DUBLIN — 12. November 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:14:02
Ranking
#437
AK-Ranking
#92
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AF
Alan Forde
HL
Helen Lyttle
12-16
NOV
2025
5
Abgeschlossen
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:23 (59%)
Stations
27:04 (37%)
Roxzone
3:41 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:25/km
+4.4%
18.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:17
182
Running 2
5:43
-
Sled Push
1:35
72
Running 3
6:11
-
Sled Pull
3:26
174
Running 4
6:05
-
Burpee Broad Jump
3:32
155
Running 5
6:11
-
Rowing
4:48
211
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
1:40
113
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
3:11
80
Running 8
4:00
-
Wall Balls
4:35
160
Running Total
43:23
155
Roxzone Total
3:41
75
Alan Forde
Helen Lyttle
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