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HYROX Rennanalyse: Paul Lister & Phil Clark - Dublin 01:46:54 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Paul Lister & Phil Clark
HYROX DUBLIN — 12. November 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:46:54
Ranking
#1662
AK-Ranking
#2
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PL
Paul Lister
PC
Phil Clark
12-16
NOV
2025
5
Abgeschlossen
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
64:23 (60%)
Stations
35:00 (33%)
Roxzone
7:36 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
8:03/km
-0.4%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
7:10
-
SkiErg
4:57
773
Running 2
8:12
-
Sled Push
4:02
776
Running 3
9:40
-
Sled Pull
4:32
755
Running 4
8:07
-
Burpee Broad Jump
4:05
604
Running 5
9:27
-
Rowing
5:03
731
Running 6
8:08
-
Farmers Carry
2:10
744
Running 7
8:10
-
Sandbag Lunges
4:45
707
Running 8
5:32
-
Wall Balls
5:26
625
Running Total
1:04:23
774
Roxzone Total
7:36
740
Paul Lister
Phil Clark
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